Новости по теме: стресс
Переживания мобилизуют, помогают выйти из зоны комфорта и начать работать над собой. Об этом рассказала педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра столичного департамента образования и науки Виктория Савкова.
Психология жизни
Накануне экзаменов навёрстывать пробелы в знаниях поздно. Выпускнику важно показать свой максимум, а это возможно, только когда он спокоен, собран, уверен в себе.
Психология жизни
«Когда ты уже сядешь заниматься?», «Не сдашь — будешь дворником!» — такие фразы только усиливают стресс у выпускников. Накануне экзаменов особенно важно подбирать слова с осторожностью. Как помочь ребенку пережить ОГЭ и ЕГЭ.
Психология жизни
Актер Михаил Ефремов вышел на свободу. Вместе с коллегой Никитой Высоцким он приехал в дом в центре Москвы в Плотниковом переулке. Было видно, что Ефремов плохо себя чувствует и держится неуверенно. О причинах aif.ru рассказала психолог.
Персона
Эта техника очень помогает в стрессовых ситуациях, когда нужно быстро вернуть контроль над собой.
Психология жизни
Как справиться с раздражением на больших семейных праздниках?
03.04.2025 04:10
Определите причину своего гнева и научитесь с ним справляться.
Про вред компьютера для глаз сказано немало. Обычно рекомендации по снижению губительного его воздействия касаются гимнастики для глаз и отдыха. Но этим дело не ограничивается.
Здоровая жизнь
Выход на работу после долгожданного отпуска или праздничного перерыва может вызывать чувство тревоги и дискомфорта.
Психология жизни
Что нельзя делать сразу после выхода на работу с длинных выходных? Как уменьшить стресс и напряжение, но при этом сохранить работоспособность?
Психология жизни
Офис — место, где людям приходится проводить вместе немало времени. И далеко не всегда оно проходит приятно и комфортно. Специалисты же выделяют раздражающие аспекты.
Психология жизни
